13:23 Забрел в бамбуковую рощу отдохнуть, но там уже вольготно разлеглась Малышка Джейн. Отметили встречу, раскурили бамбук. Время релаксации пролетело незаметно.
13:25 Поймал электрический разряд кошельком. Ценою кучки расплавленных монет спас свою шкуру от повреждений. 13:26 Присел было перекусить, но вдруг оглушило фразой откуда-то сверху: «Ну ты и наглый, мой дорогой =_=». Подавился пончиком.
...Заснувшая было аппатия, вчера снова проявилась. Делать абсолютно ничего не хочется. Снова куда-то падаю. Куда? Как же бесит...до невозможности отключить ВД и сна.
Не могу....я не могу вынуть тебя... Я могу лишь просто смотреть на закрытые аккаунты и молчать. Почти без слез...просто молчать и смотреть.
Тихо, неслышно в самую темень. Я приду к тебе и сяду у окна. Ты не проснешься, в сон глубокий укутан, А на дворе тем времени давно зима.
Я приду к тебе, просто посидеть рядом. Просто так, без всяких слов. Я приду к тебе, можно? Ведь правда, Ты не прогонишь меня за порог?
Можно я приду к тебе, когда замолкнут все птицы? Когда солнце с луной столкнуться на горизонте? Можно я приду к тебе, совсем неслышно, Просто нежно посмотрю и не найду подходящих слов.
Можно я буду все так же ночью, Иногда писать тебе письма. В белом конверте. Без подписи. Точно. Люблю, обнимаю, целую. Неслышно...
Не может быть никакого безмолвия ума до тех пор, пока существует тот, кто его ищет. Безмолвие спокойного ума есть только тогда, когда нет ищущего, когда нет никакого желания:
Путь к высшему не лежит через волю, через желание. Высшее может проявиться только тогда, когда тот, кто создает усилие, отсутствует.
Все мы можем молчать некоторое время, постоянно ведя с собой как бы разговоры, (внутренние диалоги), избавится от которых бывает довольно сложно. Постоянные ВД – одно из основных препятствий для новичков, т.к. для успешной астральной проекции нужно научится сохранять как минимум 10 минут внутреннего молчания. Приведенные ниже методы должны помочь, но помогут только тем, кто к этому стремится, без стремления, желания и воли - у Вас врядли что-нибудь получится.
Методы:
1. Самый простой и довольно эффективный, начинаете считать от 1 до 100 (желательно считать медленно, можно и до 200, 250, 500, как сочтете нужным), как только какая нибудь мысля проскользнет начинайте считать сначала. Когда сможете досчитать до 25-50 без посторонних мыслей, начните совмещать счет с дыханием: вдох молчание, выдох – число (вдох-выдох-один-вдох-выдох-два-вдох-выдох-три и т.д.) дышать нужно не спеша, без напряжения, не думайте о дыхании, оно происходит автоматически, затем переходите на простое дыхание, без счета (вы сами поймете когда нужно будет отойти от счета. главное, чтобы Вы могли считать до 25-50 без посторонних мыслей) Это упражнение нужно выполнять каждый день минут по 10 или больше, пока не научитесь сохранять внутреннее молчание без напряжения, эффективней будет, если Вы будете его выполнять расслабившись и в спокойной обстановке, где Вас ничто не будет отвлекать.
2. Просто концентрируемся на дыхании.
3. Представить чёрный круг (шар) в центре некого виртуального пространства. Установить взаимосвязь этого круга и мыслей. Расположение круга в центре означает отсутствие мыслей, это его первоначальное, уравновешенное состояние. При возникновении каких-либо мыслей вы представляете, как круг смещается со своего отцентрированного места, как бы расстраивается. Чем ярче и сильнее мысль, тем смещение больше, при поверхностных незаметных мыслях круг слабо вибрирует. Ваша задача настроить круг, добиться его неподвижного состояния. P.S. вы можете подстроить её под себя, представлять то, что вам удобней. (Также можно представлять озеро, где из – за мыслей будут идти волны, ваша задача сохранять на озере полный штиль. - прим. Черепа)
4 Остановка ВД путем подмены: вместо слов сосредоточиться на образах и ощущениях. Не проговаривать что-то, а прочувствовать. Это получается думание цельными кусками ощущений. Умственная активность остается, но она приобретает иное качество. (В самом деле, это состояние обычно естественным образом возникает в моменты сосредоточенности.)
5. Часто бывает так, что в голове застревает какая-нибудь надоедливая мелодия или припев какой-нибудь популярной песни, от которого никак невозможно избавиться. Понаблюдав за этой музыкой, заметил, что обычно звучит только какой-нибуть небольшой отрывок песни. В самом конце отрывка происходит перескок на начало этого отрывка. И так по бесконечному циклу эта мелодия очень долго может доставать. А так как она является тоже ВД, то ее тоже имеет смысл останавливать.
Идея в том, чтобы сократить этот самый отрывок песни до минимального размера. В пределе до двух звуков какого-нибуть слова. И повторять эти два звука с тем же ритмом. Как оказывается, разум легко принимает такую подмену. И через минуту непрерывного напевания этих звуков так устаешь от этой музыки, что она после не возращается.
6. Создание "Белого Шума": Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.
Тихо, неслышно в самую темень. Я приду к тебе и сяду у окна. Ты не проснешься, в сон глубокий укутан, А на дворе тем времени давно зима.
Я приду к тебе, просто посидеть рядом. Просто так, без всяких слов. Я приду к тебе, можно? Ведь правда, Ты не прогонишь меня за порог?
Можно я приду к тебе, когда замолкнут все птицы? Когда солнце с луной столкнуться на горизонте? Можно я приду к тебе, совсем неслышно, Просто нежно посмотрю и не найду подходящих слов.
Можно я буду все так же ночью, Иногда писать тебе письма. В белом конверте. Без подписи. Точно. Люблю, обнимаю, целую. Неслышно...
Подписался на хакерский поток Равенны. Чтож, пойдем учиться сталкингу. Оченб хочется, пообщаться со знающим народом. Одиночные первые занятия дали свой результат)