15.09.2010 в 15:02
Пишет Stalker Kris:Вопросы, которые чаще всего...
...задают участники таких сообществ.
Вопросы, над которыми долгое время бился я сам.
Вопросы, которые волнует всех начинающих хакеров сновидения))
Я сейчас попробую внятно систематизировать все свои знания, наблюдения и практики по таким вопросам.
Итак, начнем с самого простого вопроса.
Почему у нас не получается осозновать себя во сне.
Начну немного издалека и расскажу постепенно, почему же.
URL записи...задают участники таких сообществ.
Вопросы, над которыми долгое время бился я сам.
Вопросы, которые волнует всех начинающих хакеров сновидения))
Я сейчас попробую внятно систематизировать все свои знания, наблюдения и практики по таким вопросам.
Итак, начнем с самого простого вопроса.
Почему у нас не получается осозновать себя во сне.
Начну немного издалека и расскажу постепенно, почему же.
Но перед тем, как начать длинный рассказ на эту тему, я скажу сразу,
что все. что будет написано в этом посте - чисто мои наблюдения.
Я практиковал то, о чем расскажу и для меня эти
практики очень подходят.
что все. что будет написано в этом посте - чисто мои наблюдения.
Я практиковал то, о чем расскажу и для меня эти
практики очень подходят.
Итак, поехали.
Читать, коли интересно. Не интересно, можно даже не заглядывать.Каждый человек, какой бы он не был, гот, панк, анимешник, главное, что это человек, которому интересно сновидение, интересно окунуться в неизведанный мир и найти ответы на свои вопросы.
Я сам начал сравнительно недавно практиковать ОС. Буквально года полтора уже как пытаюсь добиться результата.
Я переколопатил кучу книг. Титов, Лаберже, Монро, Хакеры сновидений и множество других книг, авторов которых я не упомнил, но все они лежат у меня на HDD. Удалять жалко) Единственного, кого я не брал, так это Кастанеду. Для моего понимания это слишком умная, мутная и узконаправленная книга. Но хотя бы 9 книгу прочесть придется, чисто для того, что бы все таки расширить познания и суметь собрать воедино все то, что я уже нашел.
У каждого человека есть свой определенный запас энергии, который собирается в третьей чакре, 2-4 см выше пупка. Этот запас энергии мы растрачиваем каждый день на всякие мелочи. Повседневные дела разного рода.
И мы абсолютно не умеем возмещать эти убытки. Вы сейчас можете спросить, а зачем нам надо это делать. Все очень просто. Без энергии нам не хватит сил, хотя бы просто запомнить сон, не то что бы уж осознать себя.
Когда я только начинал изучать сновидчество, первое, что я прочел - Титова "Владеющий миром". У него техника по набору энергии - техника дыхания Йоги.
Начал пробовать с дыханием, но у меня ничего не вышло и я перестал.
До недавнего времени я упорно и долго искал пути выхода в ОС.
Пробовал и технику Хакеров. На мой взгляд весьма интересная, но слишком уж систематизированная для меня. Надо выполнять кучу правил, на выполнение которых у меня порой не хватает(-ло) времени.
Веду дневник сновидений. Это одно из главных правил Сновидчества, которые мы, хакеры, сновидящие и далее, должны выполнять. В обязательном порядке. Все то, что мы записываем тоже имеет определенную энергию. Энергию, которая в дальнейшем, на мой взгялд при перечитывании записей, помогает нашему сознанию лучше запоминать.
Но я немного отдалился от энергии и теперь снова возвращаюсь к этому.
Если порыться в интеренете, можно сразу найти кучу примеров, как можно набирать энергию.
Я же хочу вам посоветовать всего несколько простых техник, которые помогают не только набору энергии, но и отключению внутреннего диалога и улучшению визуализации.
НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ПРИРОДНОГО ОБЪЕКТА
Можно выполнять сидя, лежа, па ходу, на бегу. Представьте, что в вашу
макушку вставлена энергетическая воронка. Выберите себе природный
объект, энергией которого вы хотели бы воспользоваться. Это могут быть
солнце, луна, звезда, облако, участок чистого неба, дерево, вода в
водоеме, снег и т. д.
На вдохе представьте себе, что от этого объекта
отделяется облако к энергии (наиболее приятного вам цвета) и втягивается
в воронку. Мысленно сопроводите его на том же вдохе в область
солнечного сплетения. На выдохе представьте, что это облачко в солнечном
сплетении скручивается в шарик по часовой стрелке, если смотреть па вас
спереди. Этот энергетический шарик с каждым вдохом-выдохом
увеличивается в размерах и становится все плотнее.
Набор Энергии "Звездочка"
Обязательно выполнять на улице. Можно лежа, можно стоя.
Встаньте в звездочку, раскиньте руки в стороны, и представьте, что через голову от неба, пальцы рук, через ноги от земли в вас входит белая энергия, которая доходит до пупка и вкручивается в 3ю чакру. Можно почувствовать при этом легкое покалывание в пальцах.
Поршни
Можно выполнять сидя, на ходу, на бегу. У вас внутри есть две трубы, которые проходят через все тело, через все чакры.
Представляете, как на вдохе вас полностью заполняет энергия земли, поднимается от самых ног до макушки головы.
На выдохе, от головы до ног в вас входит энергия сверху и так же заполняет все тело белым светом.
Это можно повторять постоянно, главное видеть, реально видеть, как в вас входят и выходят два белых луча.
НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ
К числу самых мощных деревьев-доноров относятся: дуб, деревья хвойных
пород (прежде всего сосна), акация, клен, береза, рябина. Встаньте
спиной к дереву, прижмитесь к нему затылком, позвоночником, копчиком,
спиной и пятками. Обхватите дерево ладонями. Расслабтесь и мысленно
представьте, как в каждую клеточку вашего тела втекает чистая
серебристо-белая энергия. Как только вы почувствовали, что ваше тело
пропитано ею насквозь, поблагодарите дерево за помощь. Для набора
энергии достаточно трех минут. Перебор может привести к повышению
кровяного давления. Точно также можно производить набор энергии от
дерева, прижавшись к нему грудью.
Вот некоторые техники по набору энергии. Попробуйте так походить, понадирать около недельки.
Посмотрите, а там небось и ОС станут чаще. И сны станете запоминать лучше и чаще.
Одним из главных факторов искусства сновидения, все таки остается ВЕРА В СЕБЯ и СВОИ СИЛЫ. Без этого будет сложно научится входить в ОС, если ты сомневаешься в чем-либо.
Мироздание не прощает и не принимает колебаний и раздумий. Решил, значит действуй. Поставил задачу - выполняй. А Космос сам тебе в этом поможет.
Перед тем, как лечь спать, можно четко сформулировать свое желание. Но не включать в предложение слова "я хочу". КОротко и лаконично "Осознать себя во сне." Не надо далеко ходить за примером.
ОСы у меня случаются достаточно редко. Обычно раз в три месяца, а то и то, больше. Но тут, я начал практиковать выше преведенные техники, как у меня получилось и сгенерировать сон, и выйти в осознанку. Правда выхожу я весьма специфическими способами)) Но здесь не буду пока об этом рассказывать. Что будет дальше, пока не знаю, но сегодняшний осознанный сон вышел очень ярким, четким, как будто я не спал, а жил. А я перед этим просто провел "звездочку" и ложась спать четко сформулировал. Осознать себя во сне. Проснулся от того, что орал кот. Покормил. ВРемя на часах было 4.30. Лег спать. Опять сформулировал запрос в космос. И меня просто буквально за руку, вытащили в осознанное сновидение. оО Уже второй раз. Так что пробуйте, эксперементируйте, ищите свой путь))
Ранее рассказанные техники ни в коем случае не осуждаются.)) Я сам ищу через них путь))
И последнее, что я сегодня наверное скажу, те, кто читал Кастанеду, помнят, что путь Война заключается не в том, что бы сидеть и ждать, а когда это все сбудется. А совершенно наоборот. Задумал, значит начиай сам делать шаги к свое цели.
Так, что на сегодня мои лекции окончены, всем спасибо, все свободны) Буду рад выслушать других людей, которые тоже поделяться чем-нибудь интересным.
Читать, коли интересно. Не интересно, можно даже не заглядывать.Каждый человек, какой бы он не был, гот, панк, анимешник, главное, что это человек, которому интересно сновидение, интересно окунуться в неизведанный мир и найти ответы на свои вопросы.
Я сам начал сравнительно недавно практиковать ОС. Буквально года полтора уже как пытаюсь добиться результата.
Я переколопатил кучу книг. Титов, Лаберже, Монро, Хакеры сновидений и множество других книг, авторов которых я не упомнил, но все они лежат у меня на HDD. Удалять жалко) Единственного, кого я не брал, так это Кастанеду. Для моего понимания это слишком умная, мутная и узконаправленная книга. Но хотя бы 9 книгу прочесть придется, чисто для того, что бы все таки расширить познания и суметь собрать воедино все то, что я уже нашел.
У каждого человека есть свой определенный запас энергии, который собирается в третьей чакре, 2-4 см выше пупка. Этот запас энергии мы растрачиваем каждый день на всякие мелочи. Повседневные дела разного рода.
И мы абсолютно не умеем возмещать эти убытки. Вы сейчас можете спросить, а зачем нам надо это делать. Все очень просто. Без энергии нам не хватит сил, хотя бы просто запомнить сон, не то что бы уж осознать себя.
Когда я только начинал изучать сновидчество, первое, что я прочел - Титова "Владеющий миром". У него техника по набору энергии - техника дыхания Йоги.
Начал пробовать с дыханием, но у меня ничего не вышло и я перестал.
До недавнего времени я упорно и долго искал пути выхода в ОС.
Пробовал и технику Хакеров. На мой взгляд весьма интересная, но слишком уж систематизированная для меня. Надо выполнять кучу правил, на выполнение которых у меня порой не хватает(-ло) времени.
Веду дневник сновидений. Это одно из главных правил Сновидчества, которые мы, хакеры, сновидящие и далее, должны выполнять. В обязательном порядке. Все то, что мы записываем тоже имеет определенную энергию. Энергию, которая в дальнейшем, на мой взгялд при перечитывании записей, помогает нашему сознанию лучше запоминать.
Но я немного отдалился от энергии и теперь снова возвращаюсь к этому.
Если порыться в интеренете, можно сразу найти кучу примеров, как можно набирать энергию.
Я же хочу вам посоветовать всего несколько простых техник, которые помогают не только набору энергии, но и отключению внутреннего диалога и улучшению визуализации.
НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ПРИРОДНОГО ОБЪЕКТА
Можно выполнять сидя, лежа, па ходу, на бегу. Представьте, что в вашу
макушку вставлена энергетическая воронка. Выберите себе природный
объект, энергией которого вы хотели бы воспользоваться. Это могут быть
солнце, луна, звезда, облако, участок чистого неба, дерево, вода в
водоеме, снег и т. д.
На вдохе представьте себе, что от этого объекта
отделяется облако к энергии (наиболее приятного вам цвета) и втягивается
в воронку. Мысленно сопроводите его на том же вдохе в область
солнечного сплетения. На выдохе представьте, что это облачко в солнечном
сплетении скручивается в шарик по часовой стрелке, если смотреть па вас
спереди. Этот энергетический шарик с каждым вдохом-выдохом
увеличивается в размерах и становится все плотнее.
Набор Энергии "Звездочка"
Обязательно выполнять на улице. Можно лежа, можно стоя.
Встаньте в звездочку, раскиньте руки в стороны, и представьте, что через голову от неба, пальцы рук, через ноги от земли в вас входит белая энергия, которая доходит до пупка и вкручивается в 3ю чакру. Можно почувствовать при этом легкое покалывание в пальцах.
Поршни
Можно выполнять сидя, на ходу, на бегу. У вас внутри есть две трубы, которые проходят через все тело, через все чакры.
Представляете, как на вдохе вас полностью заполняет энергия земли, поднимается от самых ног до макушки головы.
На выдохе, от головы до ног в вас входит энергия сверху и так же заполняет все тело белым светом.
Это можно повторять постоянно, главное видеть, реально видеть, как в вас входят и выходят два белых луча.
НАБОР ЭНЕРГИИ ОТ ДЕРЕВЬЕВ
К числу самых мощных деревьев-доноров относятся: дуб, деревья хвойных
пород (прежде всего сосна), акация, клен, береза, рябина. Встаньте
спиной к дереву, прижмитесь к нему затылком, позвоночником, копчиком,
спиной и пятками. Обхватите дерево ладонями. Расслабтесь и мысленно
представьте, как в каждую клеточку вашего тела втекает чистая
серебристо-белая энергия. Как только вы почувствовали, что ваше тело
пропитано ею насквозь, поблагодарите дерево за помощь. Для набора
энергии достаточно трех минут. Перебор может привести к повышению
кровяного давления. Точно также можно производить набор энергии от
дерева, прижавшись к нему грудью.
Вот некоторые техники по набору энергии. Попробуйте так походить, понадирать около недельки.
Посмотрите, а там небось и ОС станут чаще. И сны станете запоминать лучше и чаще.
Одним из главных факторов искусства сновидения, все таки остается ВЕРА В СЕБЯ и СВОИ СИЛЫ. Без этого будет сложно научится входить в ОС, если ты сомневаешься в чем-либо.
Мироздание не прощает и не принимает колебаний и раздумий. Решил, значит действуй. Поставил задачу - выполняй. А Космос сам тебе в этом поможет.
Перед тем, как лечь спать, можно четко сформулировать свое желание. Но не включать в предложение слова "я хочу". КОротко и лаконично "Осознать себя во сне." Не надо далеко ходить за примером.
ОСы у меня случаются достаточно редко. Обычно раз в три месяца, а то и то, больше. Но тут, я начал практиковать выше преведенные техники, как у меня получилось и сгенерировать сон, и выйти в осознанку. Правда выхожу я весьма специфическими способами)) Но здесь не буду пока об этом рассказывать. Что будет дальше, пока не знаю, но сегодняшний осознанный сон вышел очень ярким, четким, как будто я не спал, а жил. А я перед этим просто провел "звездочку" и ложась спать четко сформулировал. Осознать себя во сне. Проснулся от того, что орал кот. Покормил. ВРемя на часах было 4.30. Лег спать. Опять сформулировал запрос в космос. И меня просто буквально за руку, вытащили в осознанное сновидение. оО Уже второй раз. Так что пробуйте, эксперементируйте, ищите свой путь))
Ранее рассказанные техники ни в коем случае не осуждаются.)) Я сам ищу через них путь))
И последнее, что я сегодня наверное скажу, те, кто читал Кастанеду, помнят, что путь Война заключается не в том, что бы сидеть и ждать, а когда это все сбудется. А совершенно наоборот. Задумал, значит начиай сам делать шаги к свое цели.
Так, что на сегодня мои лекции окончены, всем спасибо, все свободны) Буду рад выслушать других людей, которые тоже поделяться чем-нибудь интересным.